Témoignages

"Pour retrouver la forme, le souffle, la pêche, et un pur moment à soi. Il vous faudra de la volonté, Valérie rajoute sa compétence, sa patience, sa bonne humeur. Je recommande Valérie à tous les responsables d'entreprise en mal de remise en forme et de bien-être. Bien pour mon corps, bon pour mon mental, essayer, c'est se retrouver physiquement tout en douceur avec une coach à l'écoute de mon planning et de mon niveau !"

–Jean-Marc - 48 ans 1 heure par semaine depuis 1 an.

"J'ai fait déballage de toutes mes douleurs et c'est Valérie qui a pris en main ma remise en forme avec un programme sur mesure. Professionnalisme et bonne humeur : le rêve ! Je me sens tellement mieux déjà une heure par semaine en 8 mois seulement et ça se voit ! Merci Valérie !"

–Francoise - 51 ans 1 heure par semaine depuis 8 mois.

"Voilà plus de cinq ans, que Valérie me donne deux cours de sport par semaine. Et bien encore aujourd'hui, je m'étonne de progresser tant au niveau de ma souplesse que de ma force et ma tonicité musculaire. Finies les douleurs de dos matinales. Que du bonheur !"

–Fabrice - 50 ans 2 heure par semaine depuis 6 ans.

"Valérie s'est vite adaptée à mes besoins, elle est à l'écoute de mes "bobos" qu'elle a su corriger, voire faire disparaître (mal de dos). C'est avec un grand professionnalisme et une grande gentillesse qu'elle me motive les jours "sans". Les résultats se voient. J'ai un corps plus ferme, plus musclé."

–Sandra - 46 ans une heure par semaine depuis 2 ans.

"Depuis 3 ans que je fais une heure par semaine, je suis une autre personne. Ma santé s'est beaucoup améliorée grâce à la personnalité de Valérie qui a su s'adapter à toutes mes pathologies et aux deux opérations successives de mes deux bras.Merci"

Marie-Jo - 51 ans une heure par semaine depuis 4 ans.
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